Beberapa manfaat teh putih untuk kesehatan tubuh

Untuk Anda yang membaca artikel ini Apakah anda pernah mendengar soal teh putih walaupun namanya tidak sepopuler dengan teh hijau tetapi teh putih juga memiliki banyak sekali manfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh di mana apabila anda memiliki hobi minum teh maka anda harus wajib mencoba varian teh yang satu ini tetapi sebelum Anda menyikapinya Anda harus menyimak dulu beberapa fakta tentang teh putih

Teh putih merupakan salah satu jenis teh yang terbuat dari tanaman camellia sinensis yang pada umumnya teh hijau dan teh hitam juga terbuat dari tanaman yang sama namun metode pengolahannya membuat jenis-jenis teh ini akan memiliki rasa dan aroma yang berbeda satu sama lain di mana teh putih akan dipanen ketika daun mereka dan kuncupnya belum benar-benar terbuka seutuhnya lebih tepatnya ketika masih tertutup oleh rambut putih halus maka dari itu varian ini dinamakan dengan teh putih

Teh putih memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan sangat sayang sekali apabila anda melewatkannya karena ketimbang teh hitam dan teh hijau teh putih melewati proses produksi yang sangat minim maka dari itu kandungan antioksidannya pasti paling tinggi dari jenis-jenis teh yang lain dengan begitu akan membawa manfaat bagi kesehatan tubuh seperti

Melawan radikal bebas
Teh putih memiliki kandungan polifenol yang sangat tinggi dimana polifenol merupakan salah satu molekul nabati yang memiliki peranan penting salah satu antioksidan yang ada di dalam tubuh Anda dimana antioksidan dapat membantu tubuh anda untuk memerangi sel-sel kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas

Melindungi otak
Selain itu juga polifenol yang ada di dalam teh putih memiliki manfaat untuk menurunkan resiko berkembangnya penyakit Alzheimer ataupun Parkinson di mana ada beberapa penelitian yang telah dilakukan pada hewan yang menunjukkan bahwa polifenol dapat menekan efek radikal bebas dan juga membantu tubuh anda untuk mengurangi peradangan maka dari itu hal tersebut merupakan faktor yang dapat meningkatkan kesehatan otak

Menurunkan resiko osteoporosis
Osteoporosis merupakan salah satu kondisi ketika tulang berlubang atau pun telah keropos di mana salah satu yang akan menyebabkan kondisi tersebut adalah peradangan kronis karena radikal bebas yang ada di dalam tubuh apabila anda membiarkannya hal tersebut akan membuat pengeroposan Tulang tidak dapat anda hindari tetapi anda dapat mengatasinya dengan minum teh putih secara rutin karena teh putih dapat merangsang pertumbuhan pada tulang

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.