Beberapa Kekuatan Dibalik Penciptaan Kekayaan Lewat Saham

1 Value Of Time

Warren Buffet mulai berinvestasi sejak usia 11 tahun. Saat itu ia membeli saham Cities Service Preferred seharga $38 per saham. Tak lama kemudian saham tersebut anjlok ke USD27. Buffett menjual sahamnya saat rebound seharga USD40. Beberapa saat kemudian, saham itu melonjak hingga USD200. Warren Buffett mengenang momen ini sebagai pengalaman di mana dia belajar sejak dini pelajaran kesabaran dalam berinvestasi.

2 Value Of Investing

Menggunakan teknik yang dipelajari dari

Benjamin Graham, Warren Buffett mengidentifikasi perusahaan yang undervalue. Salah satunya perusahaan tekstil Berkshire Hathaway. Mulai mengakumulasi sahamnya di awal 1960-an, Buffett berhasil memegang kendali perusahaan ini pada 1965. Pada 1969, dia memutuskan untuk fokus pada Berkshire Hathaway, menghapus divisi manufaktur tekstil, dan mengembangkan Berkshire Hathaway dengan membeli kepemilikan The Washington Post, perusahaan asuransi GEICO serta Exxon. Di sini kita melihat kepiawaian Buffett mengubah keputusan investasi yang nampaknya kurang baik menjadi sebuah emas.

3 Consistency Is More Important Than Outperformance

Konsistensi imbal hasil memegang peranan penting untuk efek compounding bekerja lebih efisien. Jika imbal hasil tidak konsisten dan terlalu volatil setiap tahun, maka efek compounding tidak akan seefektif jika imbal hasilnya konsisten

Pasar saham merupakan tempat di mana investasi yang konsisten dalam jangka waktu lama akan membuahkan hasil. Memang sih, berinvestasi dalam jangka waktu yang lama belum tentu semuanya sabar. Siapkan diri, berikut adalah beberapa tantangan saat berinvestasi dalam jangka panjang yang perlu kita ketahui:

1 Tetap berinvestasi sekalipun market lagi anjlok

2 Menahan diri untuk tidak buru-buru merealisasikan profit saat harga sedang terapresiasi tinggi. Data historis membuktikan efek compounding akan lebih baik jika kita konsisten berinvestasi dalam jangka waktu panjang, daripada kita mencoba timing the market.

Hal perlu anda tahu disini adalah dimana apabila anda ingin memiliki kekayaan hal tersebut tidak bisa anda dapatkan denga cepat, karena semua itu butuh proses dan juga anda harus memiliki banyak pengalaman agar nantinya anda bisa mencapai semua yang anda inginkan.

Apakah sudah terlambat untuk berinvestasi saham?

Sebagai generasi millennials, saya sering merasa iri dengan orang yang sudah berinvestasi saham sejak awal tahun 2000an. Bagaimana tidak? Selama saya berinvestasi saham 10 tahun terakhir, IHSG hanya memberikan rata-rata imbal hasil 5,5% setahun.

Sementara bila kita investasi dulu dari 2001 hingga 2010 maka rata-ratanya 31%!! hampir 5x lipatnya!!! Pada masa itu, masanya pesta pora berinvestasi di saham. Sayangnya pada periode emas tersebut kita masihlah sekolah, belum mengenal saham.

Perbedaan yang jomplang ini membuat kita berpikir apakah sudah terlambat dalam berinvestasi? Apakah valuasi saham saat ini sudah terlalu mahal? Fase boomingnya sudah lewat? Atau memang sudah bukan jamannya lagi berinvestasi saham???

Bila kita bandingkan pada periode yang sama 10 tahun terakhir, indeks saham di AS malah memberikan imbal hasil 12% pertahunnya, 2x lipatnya IHSG. Tapi bila ditarik lebih mundur ke belakang. Ketika IHSG memberikan rata-rata imbal hasil 31%, pada saat yang sama Indeks saham AS hanya memberikan imbal hasil 1,7%!!

Konon katanya karena pasar saham AS telah menemukan sumber pertumbuhan baru pada saham-saham teknologi, makanya indeks sahamnya bergairah lagi dalam 10 tahun terakhir. Sementara karena di Indonesia saham startup belum ada di IHSG, jadinya kurang menarik.

Apa iya saham teknologi alasan indeks saham AS dapat bergerak lagi setelah sebelumnya mengalami stagnasi?? Ok mari kita cek mundur jauh ke belakang, dari tahun 70an. Saat itu indeks saham AS selama periode 1971 – 1980, hanya memberikan imbal hasil 5,8% per tahun. Mirip-mirip lah seperti kita beberapa tahun terakhir ini.

Orang AS saat itu mungkin juga sudah berpikir saham sudah tidak menarik, menggerutu seperti kita sekarang ini.. Indeks saham AS setelahnya rally memberikan rata-rata imbal hasil tahunan double digit dalam 20 tahun setelahnya..

Bukan pertama kalinya indeks saham AS mengalami rally setelah stagnasi yang panjang. Ada fase nya naik turun, dan selalu ada cerita baru di balik rally-nya. Apakah itu artinya indeks saham Indonesia 10 tahun kedepan akan lebih baik dari 10 tahun sebelumnya??

Tentu itu harapan kita sebagai investor saham. Dengan ekonomi bertumbuh dengan baik, perusahaan-perusahaan ikut bertumbuh, membuat kita dapat merasakan manfaatnya.

Semoga saja sekarang saatnya..

Beberapa manfaat dan efek samping makan kulit jeruk

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa kulit jeruk sangat berbeda dengan daging buah lingkaran yang memiliki rasa manis dan minyak makna kulit jeruk ini akan terasa asam dan pahit sehingga tidak banyak orang bisa mengkonsumsinya, maka dari itu kulit jeruk lebih sering digunakan dengan cara diparut untuk meningkatkan aroma dan cita rasa pada masakan, walaupun demikian apakah kulit jeruk memiliki manfaat dan apakah aman apabila kulit jeruk dikonsumsi? Simak penjelasan lengkapnya dibawah ini

Menjaga kesehatan jantung
Kulit jeruk memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi yaitu adalah serat vitamin dan juga mineral gimana di dalam 100 gram kulit jeruk memiliki kandungan serat yang sangat tinggi dan juga didukung oleh kandungan vitamin C yang jumlahnya 3 kali lipat daripada daging buahnya dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa apabila anda menerapkan pola makan tinggi serat dan juga didukung oleh vitamin C hal tersebut sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jantung

Menurunkan risiko beberapa penyakit
Dikarenakan kulit jeruk memiliki beberapa senyawa antioksidan seperti polifenol makan kulit jeruk juga memiliki kemampuan untuk melindungi sel sel yang ada didalam tubuh anda dari kerusakan yang biasanya disebabkan oleh paparan radikal bebas dan juga stres oksidatif dimana kedua kondisi tersebut dapat memicu peradangan, hal ini dikarenakan polifenol memiliki kegunaan untuk merangsang tubuh dan meningkatkan sistem kekebalan

Menjaga kesehatan gigi
Kemudian kulit jeruk memiliki kandungan yang yang bersifat antibakteri seperti fosfor dan juga kalsium di mana kandungan nutrisi tersebut yang memiliki sifat antibakteri ini memiliki fungsi akar dapat mencegah pembentukan plak dan juga menghindari kondisi gigi berlubang sedangkan kandungan nutrisi fosfor dan juga kalsium sangat diperlukan untuk tubuh anda meningkatkan kesehatan tulang dan gigi tetapi bukan hanya itu saja di mana jeruk juga memiliki kandungan senyawa limonene yang dimana memiliki kegunaan dapat memutihkan gigi secara alami

Selain memiliki manfaat kulit jeruk juga memiliki beberapa kelemahan ataupun resiko apabila anda mengkonsumsinya dengan cara tidak tepat seperti di mana kulit jeruk ini mengandung pestisida yang tidak boleh anda konsumsi

Beberapa Hal Tidak Perlu Merasa Berdosa Apabila Melakukanya

Bilang Enggak

Bilang “enggak” buat ajakan foya-foya dari bestie. Bilang “enggak” pas ada orang SKSD pinjem duit, Bilang “enggak” buat pinjemin barang berharga, Bilang “enggak” pas ada yang mau pinjem nama buat jaminan pinjol temen

Nggak ikut Ngumpul

Nolak buat hangout sama temen-temen karena kamu lagi berhemat atau ada kerjaan buat nambah income. Kenapa kamu musti merasa berdosa buat memberikan yang terbaik untuk hiudpmu sih?

Nolak Telfon

Nggapapa kok buat kamu nolak angkat telfon untuk urusan yang bukan prioritas. Kalo kamu lagi kerja ya fokus aja jangan gampang ke ganggung

apalagi telfon yang nawarin hutang, atau malah minta utangan hehe

Ngga ikut Invest

Inget gak kejadian kemarin waktu hype robot trading? Mungkin banyak temen atau saudaramu pamer cuan akhirnya kamu tergiur? Gak masalah banget kamu nolak ikut invest ga jelas kalo kamu gak ngerti cara kerja dan asal muasalnya daripada rugi kan?

Beli buku mahal

Khususnya nih buat kamu pemula, beli buku bisnis atau tentang investasi seharga 100rb itu rasanya udah mahal banget, mending jajan kaepsci ga sih. Tapi, sebenernya beli buku semahal apapun asal materinya sangat berguna buat kamu, dan tentunya dipraktekkan akan memberi hasil jauh lebih besar

Ikutan Seminar

hampir sama dengan beli buku, seminar berbobot itu biasanya harganya emang mahal. apalagi kalo speakernya dari luar negri macem Anthony Robbins, itu bisa puluhan juta. Tapi hasilnya tentu lebih dari itu kalau dipraktekkan.

Uninstall

Delete semua aplikasi penguras duit bukan hal yang berdosa kok buat kamu yang mau berhemat dan fokus ngumpulin tabungan. Ganti dengan install aplikasi sekuritas buat nabung saham, atau marketplace reksadana jauh lebih bagus bikin duit beranak pinak

Maka dari itu hal yang harus anda pahami disini adalah tidak semua hal yang kita lakukan merupakan dosa apabila membuat orang lain merasa tidak enak, hal ini dikarenakan apapun yang kita pilih merupakan pilihan kita, bukan pilihan orang lain, karena apa yang kita pilih itu lah yang nantinya akan memberikan hasil kepada kehidupan kita sendiri

Cara merebus telur sesuai tingkat kematangan

Merupakan salah satu jenis makanan sumber protein hewani yang di mana akan memberikan beberapa macam nutrisi seperti protein vitamin dan juga mineral ada banyak sekali cara-cara yang bisa anda lakukan untuk mengolah telur agar bisa menjadi hidangan lezat yaitu salah satunya adalah dengan cara merebus selalu di bawah ini akan menjelaskan Bagaimana cara anda bisa bertelur dan mendapat tingkat kematangan yang anda inginkan

Kegiatan mau bertelur merupakan salah satu cara agar anda bisa mengolah telur yang sangat mudah sekaligus juga sangat menyehatkan karena bisa menjaga kandungan nutrisi yang ada di dalam telur tapi merebus telur tidak semudah yang anda bayangkan karena proses merebus telur bisa melibatkan waktu memasak yang anda sesuaikan sesuai selera

Di mana ada beberapa orang yang suka telur rebus yang benar-benar matang karena tidak memiliki bau amis tapi ada juga beberapa orang yang menggunakan roti ataupun salak akan lebih gurih apabila anda tambahkan dengan telur rebus setengah matang yang di mana tekstur kuning telur yang lembur jadi tingkat ke pasaran telur tersebut akan bisa berbeda dan juga memberikan variasi tekstur dan juga rasa yang berbeda

Maka dari itu pahami dulu Bagaimanakah cara merebus telur agar bisa mendapatkan tingkat kematangan sesuai keinginan anda

Menyiapkan panci
Sama seperti Ketika anda sedang memulai proses memasak Gimana cara merebus telur yang harus ada awali dengan menyiapkan alat-alat masa di mana anda hanya perlu menyiapkan panci yang memiliki ukuran sesuai dengan jumlah telur yang nantinya akan direbut

Memanaskan air
Selanjutnya Anda harus memanaskan air di atas kompor Lalu Anda jadikan tanpa adanya air yang mendidih pastinya akan sangat sulit untuk merebus telur hingga bisa mencapai tingkat kematangan sesuai keinginan anda

Memilih dan memasukkan telur sesuai kebutuhan
Apabila air yang sudah anda didikan sudah mendidih di mana akan ditandai munculnya banyak gelembung Lalu Anda bisa mulai memasukkan beberapa telur yang nantinya akan direbus hal yang perlu Anda ingat bahwa telur harus terendam air sepenuhnya ketika merebus apabila anda sudah memasukkan semua besarkan api dan tunggu hingga air di dalam panci anda kembali mendidih

Ada beberapa tingkat kematangan sesuai lamanya merebus telur seperti 7 menit 8 menit 10 menit hingga 15 menit semakin lama anda merebus maka semakin matang telur tersebut

Dark World Akan Terjadi Di Tahun 2023 ?

Dengar-dengar nih, tahun 2023 akan menjadi tahun yang gelap.

Isu ini santer terdengar di media sosial. Terkenal dengan sebutan dark world.

Wih, sadis banget, emangnya, 3 tahun belakangan ini tuh kurang gelap ya?

Lalu, yang paling ditakutkan adalah, apakah prediksi ini akan menjadi kenyataan pada tahun depan?

Dari mana datangnya isu dark world ini?

Ancaman ini pertama kali disampaikan oleh presiden Joko Widodo setelah beliau berbicara dengan sejumlah pejabat IMF dan juga delegasi G7.

Intinya, pejabat2 tersebut mengingatkan bahwa pada tahun 2023, akan terjadi krisis ekonomi yang cukup berat.

Akan ada 60 negara yang kolaps. Kebanyakan adalah negara2 yang ekonomi dan moneternya sangat lemah.

Perebutan energi juga akan semakin parah, apalagi jika konflik di Ukraina tidak kunjung teratasi.

Apakah ekonomi dapat diprediksi kapan gelap dan terangnya?

Apakah ini hanya akal-akalan elite global dalam menakut-nakuti penduduk dunia? Haha, tentu saja tidak.

Itu semua sudah ada hitung2annya. Sudah ada statistiknya. Perhitungannya mungkin rumit, kalau dijelaskan pun saya tidak akan mengerti. Tetapi, yang perlu diingat adalah, ekonomi itu tidak

selalu terikat oleh hitung-hitungan. Ekonomi adalah ilmu sosial, bukan ilmu pasti.

1+1 di dalam ekonomi bukanlah 2, tetapi, mungkin bisa saja 1.5, karena biasanya kalau beli banyak, ada diskon.

Prediksi dan berbagai macam modelling tentu dapat dilakukan, tetapi tidak akan pernah bisa akurat!

Intinya, yang mau saya sampaikan di sini adalah, kita tidak dapat memprediksi masa depan, even dengan perhitungan serumit apapun.

Berapa banyak lembaga2 yang berusaha menemukan cara untuk dapat memprediksi ekonomi secara pasti, tetapi selalu saja gagal?

Ekonomi, dalam hal ini termasuk pasar saham dan pasar aset keuangan lainnya, terbentuk dari perilaku interaksi manusia.

Perilaku masyarakat itu tidak dapat ditebak tetapi dapat dipelajari melalui ilmu ekonomi.

Tahukah kalian, di setiap tahun, akan selalu ada prediksi mengenai kejatuhan ekonomi?

Tahukah juga kalian, bahwa memang ada ekonom2 yang spesialis menghitung peluang kolapsnya perekonomian suatu negara setiap tahun?

Tidak perlu takut, ramalan ekonomi yang gelap itu sudah biasa. Apalagi kalian sudah pernah mengalami masa-masa covid19 yang suram banget.

Biasain aja. Krisis pasti terjadi lagi kok.

Apa Yang Dimaksud Dengan Frozeen Food?

Kalau Yangcrates… eh, Mincrates udah muncul, tandanya dunia sedang tidak baik-baik saja

Somay, dimsum, pempek, ayam bumbu, dll. yang diproduksi UMKM pangan biasanya dimasukin freezer buat nambah umur simpan. Kalau di suhu ruang mungkin 1-2 hari udah basi. Kalau disimpan di freezer bisa tahan hingga 5 hari.

Nah, di masyarakat, kita nyebut makanan seperti itu dengan istilah frozen food. Padahal, bukan itu frozen food. Itu adalah pangan olahan siap saji yang disimpan sementara pada freezer hingga beku.

Lalu apa sebenarnya “Frozen Food”?

Istilah doang, ga ngaruh kali ya…

Justru baiknya secara sadar diri, kita meluruskan diri kita masing-masing. Salah istilah dan pemahaman, bisa gawat.

Pangan olahan beku atau yg biasa diistilahkan frozen food, diproses dengan teknik pembekuan cepat hingga mencapai suhu -18 C dalam waktu singkat. Ukuran kristal es nya kecil.

Alat yang digunakan: air blast freezer, plate freezer, fluidized bed freezer, kriogenik / ultra rapid freezer. Gak main-main. Setelah beku, suhu tetap dijaga -18 C selama distribusi dan sampai ke tangan konsumen

Produk umumnya seperti sayuran beku, es krim, patties/ burger sapi beku, sosis beku, chicken nugget beku, dsb.

Umur simpan/kedaluwarsanya bisa berbulan-bulan.

Sementara produk UMKM pangan olahan dengan teknik dan mesin freezer sederhana, seperti somay atau dimsum beku, mie ayam beku, empek-empek beku, sebetulnya bukan frozen food / pangan olahan beku. Lebih cocok disebut: pangan olahan yang disimpan beku.

Ini bakal ngaruh ke kewajiban izin edar……

Izin edar pangan, wajib ya?

Iya dong! Ini penjaminan keamanan pangan yang disebutkan di beberapa aturan:

– UU No. 18 Tahun 2012 tentang Pangan.

– PP No 86 Tahun 2019 tentang Keamanan Pangan

– dan beberapa peraturan BPOM.

Izin edar pangan olahan bisa dilakukan di Pemda (PIRT) dan di BPOM (MD/ML). Outputnya ya nomor PIRT atau nomor BPOM yang tertulis di kemasan makanan itu.

Izin edar PIRT, saat ini hanya boleh untuk pangan olahan yang berisiko rendah (abon, keripik, madu, kopi bubuk, dsb).

Sementara pangan olahan beku / frozen food dengan umur simpan yang panjang itu, harus punya izin edar dari BPOM.

Karena termasuk pangan berisiko tinggi.

TAPI, banyak yang gak ngeh, kalau ternyata ada loh yang gak wajib punya izin edar BPOM/PIRT. Salah satunya adalah: Pangan yang masa simpan/kedaluwarsanya kurang dari 7 hari (termasuk pangan olahan siap saji).

Beberapa manfaat susu kedelai untuk ibu hamil

Nutrisi yang terkandung di dalam susu pada umumnya dapat memenuhi kebutuhan zat gizi untuk ibu mengandung dan juga janinnya selama masa kehamilan tetapi tidak semua ibu hamil memiliki toleransi laktosa yang tinggi di dalam susu hewani maka dari itu Anda dapat mengatasi hal ini dengan mengganti susu hewani dengan susunan lebih seperti susu kedelai lalu apa saja manfaat susu kedelai untuk ibu hamil ini dia penjelasan lengkapnya

Susu merupakan salah satu jenis susu yang sangat mudah anda temukan dan juga memiliki harga yang lebih terjangkau apabila anda membandingkannya dengan susu nabati lainnya lalu apa saja manfaat untuk kesehatan ibu dari susu kedelai yang dia manfaatnya

Menambah energi
Ibu yang sedang mengandung pastinya akan rentan mengalami Kelelahan yang disebabkan oleh perubahan hormon ketika mereka sedang mengandung karbohidrat merupakan salah satu sumber energi yang akan membantu ibu penduduk paling dibutuhkan oleh ibu yang sedang mengandung dengan negara lain merupakan salah satu sumber karbohidrat yang sangat sehat agar nantinya ibu hamil dan janin berada di dalam perut dapat memiliki energi yang cukup

Memenuhi kebutuhan vitamin D dan kalsium
Boleh dibilang sangat sensitif kepada sinar matahari maka dari itu merupakan salah satu makanan alternatif agar anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin D harian selain itu juga susu kedelai memiliki kandungan kalsium yang sama manfaatnya untuk kesehatan ibu dan janin sangat terkenal untuk meningkatkan kesehatan kulit penglihatan dengan begitu apalagi dikombinasikan dengan kalsium yang nantinya akan meningkatkan kesehatan tulang dan gigi pada bayi

Sumber protein yang baik
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa nutrisi protein yang ada dalam susu kedelai merupakan salah satu nutrisi yang bisa menggantikan setara dengan protein daging bahkan protein yang ada di dalam kedelai juga memiliki kandungan kalori dan lemak jenuh yang lebih rendah dimana protein dengan kualitas tinggi akan mendorong pembentukan jaringan yang ada di organ sehingga bisa mendukung perkembangan janin anda dan juga akan memperbaiki sel-sel yang rusak

Beberapa manfaat kunyit untuk bayi dan anak

Kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang sering sekali digunakan masyarakat Indonesia sebagai bumbu masak ataupun sering dijadikan sebagai jamu dimana kunyit pada umumnya juga sangat dipercaya orang-orang yang dapat mengatasi beberapa masalah penyakit dikarenakan memiliki kandungan senyawa yang aktif di dalamnya

Bukan hanya untuk orang dewasa saja tetapi kunyit juga memiliki banyak manfaat untuk anak-anak dan bayi pastinya anda ingin tahu bukan apa saja manfaatnya simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Kunyit merupakan salah satu tangkai dari akar tanaman tropis yang memiliki kedekatan dengan tanaman jahe dimana kunyit bisa memberikan warna kuning alami pada Makanan anda yang di disebabkan oleh kandungan senyawa kurkumin yang ada di dalamnya di mana senyawa kurkumin tersebut juga memiliki sifat penyembuhan

Manfaat kunyit untuk bayi

Tanaman kunyit juga memiliki beberapa manfaat untuk bayi secara langsung dikonsumsi ataupun mereka yang menggunakannya pada pemakaian luar Hal ini dikarenakan senyawa umum yang ada di dalam sel memiliki sifat antibakteri antivirus dan juga anti peradangan dengan begitu pastinya kunyit sangat dipercaya orang-orang bisa menyembuhkan beberapa penyakit seperti pilek infeksi virus ataupun tukak lambung dan juga diare

Selain itu juga senyawa kurkumin yang ada di dalam sini juga memiliki sifat antioksidan Bagaimana sifat antioksidan tersebut bisa membantu tubuh anda untuk melindungi sel-sel dari beberapa kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas bukan hanya itu saja kurkumin juga bisa meningkatkan enzim di dalam tubuh agar bisa menghasilkan antioksidan sendiri dengan begitu orang-orang yang mengkonsumsinya akan memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik

Selain dapat dikonsumsi secara langsung tetapi manfaat kunyit bukan hanya itu saja gimana pun juga bisa anda gunakan sebagai salah satu pengobatan luar agar bisa mengobati beberapa kerusakan luka yang terjadi di kulit bayi di mana nantinya kunyit dapat membuat kulit bayi tersebut menjadi lebih halus dan juga lembut selain itu juga nantinya kunyit akan membantu untuk meratakan warna kulit bayi

Beberapa manfaat jahe untuk menurunkan berat badan

Seperti yang ada sudah ketahui bahwa jahe memiliki banyak sekali sejarah yang sering sekali digunakan sebagai salah satu obat herbal alami untuk mengatasi beberapa penyakit pada zaman dahulu dikarenakan memiliki kandungan fitokimia dan antioksidannya disamping itu juga jahe sangat ampuh dapat mengobati penyakit seperti diare dan penyakit pencernaan yang lain selain itu juga jahe sangat dipercaya Orang orang bisa membantu untuk menurunkan berat badan dan sangat baik untuk Anda yang sedang melakukan program diet

Lalu Apakah manfaat jahe bisa menurunkan berat badan telah terbukti secara ilmiah simak penjelasannya di bawah ini

Memberikan rasa kenyang yang lebih lama
Ada beberapa penelitian yang telah melakukan uji coba dan membuktikan bahwa mengkonsumsi minuman yang memiliki kandungan jahe bisa membuat tubuh anda menjadi kenyang lebih lama ketika nantinya tubuh anda merasakannya pastinya keinginan untuk mengkonsumsi makanan dalam jumlah yang banyak juga akan menurun dengan begitu Anda tidak akan mengkonsumsi makanan secara berlebihan

Menurunkan nafsu makan yang berlebih
Hari ini masih terdapat pada beberapa penelitian yang sama gimana para peneliti telah melakukan uji coba darah agar dapat mengetahui efek jahe kepada nafsu makan seseorang di mana terbukti bahwa nafsu makan seseorang untuk yang mengkonsumsi minuman memiliki kandungan jahe lebih rendah dan berkurang dengan begitu Anda tidak akan mengkonsumsi makanan secara berlebihan

Meningkatkan produksi panas tubuh
Selanjutnya manfaat yang lain dari jahe untuk menurunkan berat badan yaitu dimana rempah ini bisa meningkatkan suhu panas yang ada di dalam tubuh Anda apabila suhu Anda meningkat pastinya pembakaran kalori yang ada di dalam tubuh akan lebih efektif Sehingga nantinya lemak-lemak yang tertimbun di dalam tubuh anda akan segera menghilang

Meningkatkan aktivitas biologis tubuh
Rasa panas yang dihasilkan dari minuman jahe bisa membuat tubuh anda bekerja lebih cepat untuk menjalankan semua fungsinya di mana kondisi tersebut juga bisa meningkatkan beberapa aktivitas biologis seperti di mana dapat mempercepat pembakaran lemak pada tubuh proses pencernaan makanan dan juga meningkatkan sistem metabolisme tubuh anda secara maksimal